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27 Februar 2026

Dieses selbstgemachte Suppengrün ersetzt jeden Brühwürfel – würzig, haltbar, genial einfach

Rezepte Brühwürfel Alternative, Gemüsebrühe ohne Zusatzstoffe, Grundrezept Küche, Meal Prep Würzgrundlage, Suppengrün haltbar machen, Suppengrün selber machen, Würzpaste aus Gemüse 0

Manchmal sind es die einfachen Dinge, die den größten Unterschied machen. Dieses selbstgemachte, salzige Suppengrün gehört genau in diese Kategorie. Es ist konzentriert, lange haltbar und bringt mit einem Löffel Tiefe in Suppen, Saucen, Eintöpfe oder Gemüsepfannen. Du weißt genau, was drin ist – kein Zucker, keine Zusatzstoffe, kein Schnickschnack.

Die Technik dahinter ist altbewährt: Salz entzieht dem Gemüse Wasser, konserviert es zuverlässig und macht es monatelang haltbar. Ähnliche Mischungen wurden früher genutzt, lange bevor gekörnte Brühe ihren Siegeszug antrat.

25 Februar 2026

Saftiger Joghurt-Orangen-Kuchen – locker, zitronig-frisch und herrlich unkompliziert

Rezepte Joghurt-Orangen-Kuchen, Joghurtkuchen Kastenform, Kuchen mit Joghurt, Orangenkuchen einfach, Orangenkuchen saftig, Rührkuchen Orange 0

Dieser Joghurt-Orangen-Kuchen ist genau das Richtige, wenn du Lust auf einen unkomplizierten Rührkuchen hast,
der trotzdem nach etwas Besonderem schmeckt. Joghurt sorgt für eine saftige, fast cremige Krume,
während Orangenabrieb und frisch gepresster Saft eine feine, natürliche Frische mitbringen.
Ein Kuchen, der ohne Schnickschnack auskommt und trotzdem jedes Kaffeetrinken aufwertet.

Rührkuchen auf Joghurtbasis haben ihren Ursprung in der einfachen Alltagsküche.
Sie sind fehlertolerant, bleiben lange saftig und eignen sich perfekt für Kastenformen.
Die Kombination mit Orange ist ein Klassiker, weil die ätherischen Öle aus der Schale
beim Backen ihr volles Aroma entfalten.

23 Februar 2026

Schokoladige Schokobon-Schnitten mit Haselnuss – kein Backofen, maximaler Effekt

Rezepte Haselnuss Schoko Dessert, Kühlschrankkuchen Schokolade, No Bake Schokoladenkuchen, Schokobon Schnitten, Schokoladen Ganache Kuchen, Schokoschnitten ohne Backen 0

{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "Schokoladige Schokobon-Schnitten mit Haselnuss", "author": { "@type": "Person", "name": "Björn Strate" }, "description": "Cremige Schokoschnitten mit knackigem Keksboden, feiner Haselnussnote und glänzender Ganache - ohne Backofen, aber mit maximalem Schoko-Faktor.", "image": "https://strate.nrw/wp-content/uploads/2026/02/Schokobonschnitte.png", "recipeCategory": "Dessert", "recipeCuisine": "International", "keywords": "Schokoschnitten, No-Bake Kuchen, Schokoladenkuchen ohne Backen, Haselnuss Dessert, Kühlschrankkuchen", "prepTime": "PT30M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT3H40M", "recipeYield": "12 Stück", "recipeIngredient": [ "150 g Butter", "300 g Butterkekse", "1 EL Kakaopulver", "250 g Schlagsahne", "200 g Zartbitterschokolade", "100 g Haselnüsse, fein gehackt", "300 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)", "100 g Puderzucker", "200 g Zartbitterschokolade (für die Ganache)", "100 ml Sahne (für die Ganache)", "50 g Haselnüsse, gehackt (für die Ganache)" ], "recipeInstructions": [ "Butter schmelzen, Kekse fein zerkrümeln und mit Kakao und Butter vermengen. In eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken und kaltstellen.", "Sahne steif schlagen und beiseitestellen. Schokolade schmelzen. Haselnüsse sehr fein hacken.", "Frischkäse mit Puderzucker cremig rühren, Schokolade einfließen lassen. Nüsse und Sahne vorsichtig unterheben.", "Creme auf dem Boden verteilen und erneut kühlen.", "Sahne für die Ganache erhitzen, Schokolade darin schmelzen, Nüsse unterheben und auf der Creme verteilen.", "Mindestens 3 Stunden kaltstellen, dann nach Wunsch dekorieren." ], "nutrition": { "@type": "NutritionInformation", "calories": "420 kcal", "fatContent": "32 g", "carbohydrateContent": "28 g", "proteinContent": "6 g" }, "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating", "ratingValue": "4.9", "ratingCount": "327" } }

Manche Kuchen brauchen keinen Backofen, um Eindruck zu machen. Diese Schokoschnitten setzen auf Kontrast: ein kompakter Keksboden, darauf eine luftige Creme und oben eine Ganache, die beim Anschneiden leicht glänzt. Genau das macht sie so beliebt auf Buffets, bei Geburtstagen oder einfach dann, wenn es schnell gehen soll.

Zutaten

Für den Boden

150 g Butter
300 g Butterkekse
1 EL Kakaopulver

Für die Creme

250 g Schlagsahne
200 g Zartbitterschokolade
100 g Haselnüsse, fein gehackt
300 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
100 g Puderzucker

Für die Ganache

200 g Zartbitterschokolade
100 ml Sahne
50 g Haselnüsse, gehackt

Optional für die Deko

gehackte Nüsse
Schokodrops

Zubereitung

Schmelze zuerst die Butter bei niedriger Hitze. Zerkleinere die Kekse sehr fein, fast wie feuchter Sand. Vermische sie mit Butter und Kakao und drücke die Masse gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Form. Ein Glas mit flachem Boden hilft, eine kompakte Schicht zu bekommen. Stelle den Boden kalt.

21 Februar 2026

Cremiges Süßkartoffel-Kokos-Curry mit Orange & Sesam – überraschend rund und wohlig scharf

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Dieses Gericht lebt von Kontrasten: erdige Süßkartoffeln, cremige Kokosmilch, frische Orange und nussiger Sesam.
Klingt simpel – schmeckt aber tief und ausgewogen. Genau das richtige Essen, wenn du etwas Warmes willst,
das satt macht, ohne schwer zu sein. Die leichte Schärfe kannst du fein dosieren, der Orangensaft bringt Frische
und der gemahlene Sesam sorgt für Bindung ganz ohne Mehl.

Sesam wird in vielen Küchen seit Jahrtausenden genutzt – nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch,
weil er Saucen auf natürliche Weise cremig macht. Fein gemahlen wirkt er ähnlich wie Nussmus und ersetzt
hier klassisches Andicken komplett.

19 Februar 2026

Biskuit mit fluffiger Zitronen-Buttercreme – So gelingt er garantiert

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Ein lockerer Biskuit kombiniert mit einer zart-cremigen Buttercreme – das ist ein Klassiker, der auf keiner Kaffeetafel fehlen darf. Schon die alten Konditoren des 19. Jahrhunderts liebten die Kombination aus luftigem Teig und süßer, leicht säuerlicher Creme. Mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt dir dieser Biskuit auch ohne Profi-Erfahrung.

Zutaten für den Biskuit (24 cm Springform)

18 Februar 2026

Chia-Pudding mit Joghurt – cremig, sättigend und perfekt zum Vorbereiten

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Dieser Chia-Pudding ist genau das Richtige, wenn du ein unkompliziertes Frühstück oder ein leichtes Dessert suchst, das sich perfekt vorbereiten lässt. Chiasamen quellen langsam, brauchen Zeit und Geduld – und genau das macht sie so besonders. Nach einer langen Kühlzeit verbinden sie sich mit Joghurt und Milch zu einer cremigen Konsistenz, die angenehm sättigt, ohne schwer zu sein.

Chiasamen stammen ursprünglich aus Mittelamerika und galten schon bei den Azteken als wertvolle Energiequelle. Heute schätzt man sie vor allem wegen ihrer Ballaststoffe und ihrer Fähigkeit, Flüssigkeit zu binden. Wichtig dabei: Gib dem Pudding genug Ruhe. Unter acht Stunden Kühlzeit wird er nicht richtig cremig.

17 Februar 2026

Saftige Bananen-Quark-Muffins – schnell gemacht, locker gebacken

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Diese Bananen-Quark-Muffins sind genau das Richtige, wenn Du reife Bananen verwerten möchtest und Lust auf etwas Lockeres, Saftiges hast.
Durch den Quark bleiben die Muffins auch am nächsten Tag angenehm frisch, während Banane und Zimt für eine natürliche Süße sorgen.
Das Rezept kommt ohne Butter aus, ist unkompliziert und eignet sich perfekt für Frühstück, Brotdose oder den schnellen Kuchen zum Kaffee.

Zutaten für 12 Muffins

2 reife Bananen (ca. 200 g, geschält)
250 g Magerquark
2 Eier (Größe M)
80 g Zucker
200 g Dinkelmehl Type 630
1 TL Backpulver
½ TL Natron
1 TL Zimt
1 Prise Salz

Zubereitung

Heize den Backofen auf 180 °C Ober- und Unterhitze vor und lege ein 12er-Muffinblech mit Papierförmchen aus.
Zerdrücke die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zu einem möglichst feinen Mus.
Gib Quark, Eier und Zucker dazu und verrühre alles zu einer glatten, cremigen Masse.
Mische in einer zweiten Schüssel Mehl, Backpulver, Natron, Zimt und Salz gründlich.
Gib die trockenen Zutaten zur Bananen-Quark-Masse und rühre den Teig nur so lange, bis alles gerade eben verbunden ist.
Verteile den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen.
Backe die Muffins 20-22 Minuten, bis sie goldbraun sind und ein Holzstäbchen sauber herauskommt.
Lass die Muffins kurz abkühlen, bevor Du sie aus der Form nimmst.

Tipps & Varianten

Für eine nussige Note kannst Du 30-40 g gehackte Nüsse oder Schokostückchen unterheben.
Wenn Du es weniger süß magst, reduziere den Zucker problemlos auf 60 g – reife Bananen bringen bereits viel Süße mit.

16 Februar 2026

Knusprige Blätterteig-Ananas aus dem Ofen – karamellisiert, saftig, unwiderstehlich

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Diese gebackene Blätterteig-Ananas ist genau das Richtige, wenn du mit wenig Aufwand ein Dessert oder süßes Gebäck zaubern willst, das richtig Eindruck macht. Saftige Ananas, umhüllt von knusprigem Blätterteig, dazu Butter, brauner Zucker und ein Hauch Zimt – mehr braucht es nicht. Die Kombination aus Frucht und Karamell hat eine lange Tradition, denn Ananas wurde schon früh gern gebacken oder flambiert, um ihre natürliche Süße zu intensivieren.

Hier kommt noch ein kleiner Technik-Twist dazu: Der Blätterteig wird nicht einfach gewickelt, sondern durch das Loch der Ananasscheiben gefädelt. So bleibt die Füllung innen, karamellisiert beim Backen und tropft nicht davon. Genau das sorgt für diese saftige Mitte und den knusprigen Rand.

15 Februar 2026

Warm, würzig, frisch – dieser Linsensalat mit Blutorange & Halloumi macht richtig Eindruck

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Manche Gerichte schaffen den Spagat zwischen Herzhaftigkeit und Frische ganz mühelos. Dieser Linsensalat gehört genau in diese Kategorie. Erdige Berglinsen, süß-säuerliche Blutorangen, aromatische Rote Bete und goldbraun gebratener Halloumi verbinden sich zu einem Teller, der satt macht, ohne schwer zu wirken. Perfekt als winterlicher Salat, leichtes Abendessen oder als besonderer Beitrag zum Buffet.

Linsen haben in vielen Küchen rund um das Mittelmeer und im Nahen Osten Tradition – oft warm mariniert, damit sie Aromen besonders gut aufnehmen. Genau diese Technik nutzen wir hier: Die noch warmen Linsen saugen sich mit einer kräftigen Vinaigrette voll und bilden das geschmackliche Fundament des Gerichts.

14 Februar 2026

Senf selbst gemacht – So einfach zauberst du dein eigenes Würzhighlight

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Senf ist eines der vielseitigsten Gewürze in deiner Küche – ob als Würzpaste zu Fleisch, Fisch oder Gemüse, als Zutat in Dressings oder in aromatischen Soßen. Mit ein paar einfachen Schritten kannst du Senf problemlos selbst herstellen und dabei den Geschmack genau nach deinem Belieben anpassen.

Senf selbst machen – die Basis

Du brauchst dafür nur ganze Senfkörner, auch Senfsaat genannt. Mahle sie fein in einem Mörser oder zerkleinere sie mit einem Stabmixer. Je feiner die Körner, desto cremiger wird dein Senf. Anschließend gibst du warmes Wasser dazu und lässt die Mischung quellen.